歲暮風動地，夜寒雪連天，12月已進入冬季，氣溫較低，多種呼吸道傳染病高發，疾控君溫馨提示大家應預防新冠感染、流感、流行性出血熱、諾如病毒感染、支原體肺炎、其他冬季呼吸道傳染病和非職業性一氧化碳中毒。
目前全省新冠感染疫情平穩，XBB譜系變異株仍然是我省主要流行株，以EG.5及其分支變異株為主，建議群眾做好個人防護和健康管理。
（1）建議60歲及以上老年人群或者18-59歲患有較嚴重基礎疾病人群、免疫功能低下人群、感染高風險人群等重點人群按條件接種新冠病毒疫苗，優先推薦接種含XBB變異株抗原成分的疫苗。
（2）做好日常防護，科學佩戴口罩，注意衛生習慣，勤洗手，注意咳嗽禮儀，居家和工作場所定時開窗通風，做好居室日常衛生。
（3）加強個人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康狀況，如有出現發熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等不適癥狀時，避免帶病上學或上班，視情況及時到附近醫院發熱門診就診；就醫途中全程佩戴口罩，盡量避免乘坐公共交通工具。
（4）一旦感染新冠病毒，建議非必要不外出，避免前往人群密集的公共場所，不參加聚集性活動，外出全程佩戴口罩。感染者居家期間減少與同住人員近距離接觸，做好自我健康監測，必要時及時就診。
每年10月至次年3月是我省流感的主要流行季節，隨著氣溫下降，進入12月份以后，我省流感病例數可能繼續增加，學校、托幼機構和養老院等人群聚集的場所可能會發生暴發疫情，應繼續做好防護。
（1）接種流感疫苗是預防流感病毒感染及其嚴重并發癥的最有效手段。6月齡以上所有愿意接種且無禁忌證者均可自愿自費接種流感疫苗。
（2）保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。每天定時開窗通風數次，保持室內空氣新鮮。
（3）流行高峰期應避免去人群密集場所，如出現相關癥狀應及時就醫，并減少接觸他人，盡量居家休息。
（4）流感患者不要帶病上學上工，體溫恢復正常、其他流感樣癥狀消失48小時后，方可復課復工。
（5）學校及托幼機構應著重防范流感的小范圍暴發，加強園內的環境衛生和教室的通風消毒，落實晨檢、疫情報告等各項防控措施。
每年10月至次年3月是我省關中地區出血熱的高發季節。出血熱是由鼠類攜帶漢坦病毒，并通過其唾液、尿液等含有病毒的排泄物、分泌物或直接噬咬人等途徑，直接或間接傳染給人，該病發病急、癥狀重、進展快、花費大、病死多。在常有野外工作或活動的農民、學生等群體中發病率高。
（1）接種疫苗是防控出血熱的有效措施，高發地區16-60歲的適齡人群，尤其是接近60歲的農民和剛滿16歲的學生，應積極主動接種疫苗。
（2）加強個人防護，養成良好的衛生習慣。盡量避免接觸鼠類及其排泄物污染物，不要夜宿在果園等戶外場所以防螨蟲叮咬。
（3）在村周、果園、菜園、養殖場、學校等重點場所可長期實施滅鼠、防鼠措施；不吃生冷特別是鼠類污染過的食物、水等；清理臟亂雜物和廢棄物(如稻草、玉米秸稈等)時，要帶口罩、帽子和手套。
（4）一旦出現發熱、肌肉酸痛、皮膚出血點等癥狀應及時到醫院就診。
諾如病毒又名諾沃克病毒，是一種可引起急性胃腸炎的病毒，兒童以嘔吐為主，成人則以腹瀉為主，其糞便為稀水便或水樣便。主要通過糞口途徑或間接接觸被嘔吐物、排泄物污染的環境及氣溶膠而傳播，除此還可經食物和經水傳播，常引起學校、托幼機構等集體單位暴發。每年10月至次年3月是諾如病毒暴發的高峰期，應做好防護。
（1）保持良好的手衛生是預防諾如病毒感染和控制傳播最重要最有效的措施。飯前便后及接觸臟東西后要洗手，掌握“七步洗手法”。
（2）保持良好的飲食習慣，不吃腐敗變質的食物，喝開水不喝生水，不吃生冷不潔食物，生熟食品要分開。
（3）一旦出現惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀者，應及時去醫院就診，不要帶病上學上班。
（4）及時規范清理患者嘔吐物及排泄物，并做好環境消毒。
（5）學校及托幼機構應做好晨檢和因病缺勤病因追蹤工作，發現兒童、學生出現嘔吐、腹瀉等癥狀，要求患病學生及時回家隔離治療，并按規范進行消毒處理；一旦出現聚集性發病和突發疫情時，應及時向轄區疾控中心報告，在相關專業人員指導下進行疫情調查和處置。
肺炎支原體感染是由肺炎支原體引起的急性感染性疾病，主要通過直接接觸和飛沫方式傳播。肺炎支原體感染后，臨床癥狀以發熱、咳嗽為主，咳嗽較為劇烈，可伴有頭痛、流涕、咽痛等癥狀。
1.保持良好的個人衛生習慣。
做好手衛生，如飯前便后、外出回家后應使用流動水和洗手液（或肥皂）揉搓雙手，并用流動水沖洗至少20秒；咳嗽或打噴嚏時，要用紙巾或手肘擋住口鼻，不可直接用手觸摸眼睛、鼻或口等。
2.多通風、少聚集。
居家經常開窗通風，每天室內開窗通風2~3次，每次不少于20分鐘，保持室內環境清潔和空氣流通；流行季節盡量避免前往人員密集、通風不良的公共場所，避免與有發熱、咳嗽等呼吸道癥狀者近距離接觸，必要時規范佩戴口罩。
3.積極接種疫苗。
建議積極接種流感、新冠病毒和水痘等疫苗；目前尚無預防肺炎支原體感染的疫苗，因此加強日常個人防護是關鍵。
4.保持健康生活方式。
保持規律作息、合理膳食、適量運動等健康生活方式，增強抵抗力。
5.做好健康監測。
如出現發熱、干咳、咽痛、乏力等癥狀，應居家休息，不要帶病上班或上課，盡量減少接觸他人。若出現病情進行性加重時，應及早就醫。
冬季是鼻病毒、肺炎支原體感染、呼吸道合胞病毒、腺病毒、水痘、流行性腮腺炎和猩紅熱等呼吸道傳染病高發季節，應嚴防中小學校、托幼機構等重點場所出現聚集性發病。
（1）對有疫苗預防的傳染病如水痘、流行性腮腺炎等，按相關要求及時和全程接種疫苗，提高自身免疫力。
（2）養成良好的個人衛生和生活習慣，打噴嚏、咳嗽時注意用紙巾遮掩口鼻，避免飛沫傳播。每天定時開窗通風，保持室內空氣新鮮。
（3）流行高峰期應避免去人群密集場所，特別是癥狀較輕的病人應及早到社區醫院就診，避免發生交叉感染，早期隔離，待痊愈后再返學返工。
（4）學校及托幼機構應認真開展晨午檢、缺課登記、通風消毒和疫情報告等工作，出現暴發疫情適時采取停課措施。
每年10月中旬到第二年的3月份為我省陜南地區使用火盆取暖的集中期，也是一氧化碳中毒的高發期。隨著氣溫下降，進入12月份后會有明顯升高。
（1）室內使用煤爐、炭火等取暖設備時，煤炭要燒盡，不要悶蓋；要經常門窗通風換氣，保持室內空氣新鮮。
（2）正確安裝使用煤爐、炭火等取暖設備，定期檢查爐具，維護和清掃煙筒、風斗，保持煙筒、風斗通暢。
（3）使用燃氣、煤氣熱水器時，要保持良好的通風狀態，洗浴時間切勿過長，使用完要檢查熱水器是否完全關閉。定期對燃氣、煤氣熱水器減壓閥和皮管進行檢修，如發現有破損、銹蝕、漏氣等問題時應及時更換。
（4）車輛停放在車庫、地下室時，不要讓汽車引擎持續運轉；車在停駛時，不要長時間開著空調，也不要躺在門窗緊閉、開著空調的汽車內睡覺。
（5）如發現可疑患者，應迅速將患者移離中毒現場至通風處，松開衣領,注意保暖，密切觀察意識狀態，同時叫救護車，及時送往醫院搶救。
